Umfasst praxisorientierte Literatur zur persönlichen Weiterentwicklung, Lebenshilfe, Psychologie und Alltagsbewältigung. Diese Bücher bieten dem Leser konkrete Lösungsansätze, Übungen und Strategien, um die eigene Lebensqualität, mentale Stärke oder persönliche Gewohnheiten zu verbessern.
Elke Heidenreich widmet sich in ihrem Buch „Altern“ einem ebenso natürlichen wie unausweichlichen Thema: dem Älterwerden. Als jemand, der sich leidenschaftlich mit den Rhythmen und Zyklen der Natur beschäftigt, fühle…
James Clears Atomic Habits (englisch) ist eine interessante Mischung aus Selbsthilfewissen und moderner Verhaltensforschung, verpackt in die elegante Form eines praktischen Handbuchs. Die Grundidee des Buches ist simpel: Die Macht…
„Der Pinguin, der fliegen lernte“ von Eckart von Hirschhausen – ein Titel, der auf den ersten Blick die Naivität eines Kindermärchens suggeriert und uns dann doch in die Tiefen des…
Heute möchte ich euch ein Aufklärungsbuch für Mädchen vorstellen.."You are a girl on fire - Alles über deinen Körper, Sex und Mental Health" ist von Dr. med Sheila de Liz…
Genau das habe ich gesucht: Keinen Reiseführer mit endlosen Informationen über Öffnungszeiten von Restaurants, die ich nicht brauche. Wenn man mit dem Kreuzfahrtschiff unterwegs ist hat man eher Fragen, wie:…
Heute möchte ich euch gerne einen Ratgeber vorstellen, bei dem es um gefühlsstarke Kinder (etwa ab dem Grundschulalter) geht...Titel: *Du bist anders, du bist gut*AutorIn: Nora Imlau ( @noraimlau )Klappentext: siehe BilderArt…
Heute möchte ich euch gerne einen Ratgeber vorstellen, bei dem es um gefühlsstarke Kinder geht...Titel: *So viel Freude, so viel Wut*AutorIn: Nora Imlau ( @noraimlau )Klappentext: siehe BilderArt des Buches: RatgeberVerlag: Penguin…
Inspirierendes Eintragbuch, um deine Resilienz zu stärkenBis vor Kurzem lief noch alles glatt – und plötzlich ist dein Leben komplett durcheinandergeraten. Aus heiterem Himmel hat dich die Lebenskrise fest im…