„Der leise Weg zurück zur eigenen Kraft“ – literarisch, einladend und zeitlos. Wenn deine Energie sachte ruft: Es gibt eine Müdigkeit, die nicht vom Zuwenig-Schlafen kommt, sondern davon, dass der…
„Prüfen – Rufen – Drücken“ Dieses Buch ist ein eindringlicher, praxisnaher Leitfaden für den richtigen Umgang mit einem Herz-Kreislauf-Stillstand. Es verbindet medizinisch fundiertes Wissen mit persönlichen Erfahrungsberichten und Perspektiven aus…
„Wenn Feinfühligkeit zur Stärke wird...“ Wenn der Tag zu laut war und die Gedanken wie Glühwürmchen durch den Kopf tanzen, liegt Manu wach im Bett. Alles war zu viel –…
„Der Cortisol-Code“ – Eine Reise zurück ins hormonelle Gleichgewicht Wie ein Schlüssel zu einem überreizten Inneren öffnet „Der Cortisol-Code“ den Blick auf ein Hormon, das unser Leben stärker lenkt, als…
Yael Adler ist eine renommierte Dermatologin, die sich intensiv mit den Zusammenhängen zwischen Ernährung und Hautgesundheit beschäftigt. In Genial ernährt! bringt sie ihr Wissen und ihre Expertise auf eine zugängliche…
Elke Heidenreich widmet sich in ihrem Buch „Altern“ einem ebenso natürlichen wie unausweichlichen Thema: dem Älterwerden. Als jemand, der sich leidenschaftlich mit den Rhythmen und Zyklen der Natur beschäftigt, fühle…
„Der Pinguin, der fliegen lernte“ von Eckart von Hirschhausen – ein Titel, der auf den ersten Blick die Naivität eines Kindermärchens suggeriert und uns dann doch in die Tiefen des…