Wenn unsere Seele Hilfe braucht – Ermutigende Kurzgeschichten, die zeigen: Reden hilft! (Nora Hille)

Heute möchte ich euch gerne ein Buch zum Thema Mentale Gesundheit vorstellen.
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„Wenn unsere Seele Hilfe braucht – Ermutigende Kurzgeschichten, die zeigen: Reden hilft!“ ist von Nora Hille ( @norahille_autorin ) geschrieben, von Theresa Viehhauser illustriert und ist im Zaradiso Verlag ( @zaradiso.verlag ) erschienen.
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Wie der Klappentext bereits verrät, geht es in diesem Buch darum, dass wir mit einem gebrochenen Bein oder Windpocken zum Arzt gehen – was aber, wenn unsere Seele schmerzt oder sogar erkrankt? Fünf Kurzgeschichten zeigen, wie wichtig es ist, sich mit bedrückenden Ängsten und Problemen jemandem anzuvertrauen – egal ob den eigenen Eltern, LehererInnen, ÄrztInnen, SchulsozialarbeiterInnen oder (Kinder-)PsychologInnen. In diesem Buch lesen wir, wie Gretas Opa, Ida, Antoni, Jule und Beckys Papa mit der richtigen Unterstützung neue Hoffnung schöpfen und ihrer Seele beim Heilen helfen.
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Die Fünf Kurzgeschichten greifen alle unterschiedliche Themen auf. Von Trauer, über Verlustängste, Panikattacken, verzehrten Wahrnehmungen des eigenen Körpers bis hin zu Bipolaren Störungen. Dabei sind sowohl die Kinder der Geschichten direkt betroffen, als auch nahe Angehörige. Jede der Geschichten zeigt, wie wichtig es ist, über die eigenen Gefühle und Wahrnehmungen zu sprechen, egal ob mit den eigenen Eltern, vertrauten Lehrkräften, SozialarbeiterInnen, ÄrztInnen oder PsychologInnen. Sich jemandem anzuvertrauen ist immer der erste Schritt, um Ängste oder belastende Themen in Angriff zu nehmen. Dabei werden alle Betroffenen stets liebe- und verständnisvoll von ihren Angehörigen begleitet. Die Geschichten werden dabei von wirklich schönen Illustrationen untermauert. Dieses Buch lädt auf jeden Fall dazu ein, über solch belastende Themen ins Gespräch zu kommen und gemeinsam einen Ausweg zu finden.
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Ich kann dieses Buch allen empfehlen, die auf der Suche nach einem Buch sind, welches dabei unterstützen kann, Mentale Gesundheit und belastende Lebenssituationen zu thematisieren und mit Kindern darüber ins Gespräch zu kommen.