Wo Träume wohnen und Herzen tanzen (Stefanie Bewer)
„Manchmal findet ein Traum den Weg ins Herz, wenn wir nur still genug werden.“ „Wo Träume wohnen und Herzen tanzen“ ist ein leiser, poetischer Begleiter für all jene Momente, in denen die Seele nach Trost, Zuversicht und einem kleinen Licht sucht. Stefanie Bewer verbindet persönliche Dialoge mit ihrem „Lichtgefährten“ mit Gedanken über Vertrauen, Loslassen, Liebe, …
Und es wird trotzdem wieder Sommer werden (Sebastian Becker)
„Manchmal wächst Hoffnung dort, wo die Trauer ihre tiefsten Wurzeln schlägt.“ „Und es wird trotzdem wieder Sommer werden“ von Sebastian Becker ist ein leises, berührendes Buch über Abschied, Verlust und die behutsame Kunst des Weiterlebens. Als der Autor mit 28 Jahren seinen Vater verliert, gerät seine Welt aus den Fugen. Doch statt die Trauer mit …
Stoa Novus (André Schütz)
„Wer nicht alles ändern kann, kann doch den nächsten Schritt verändern.“ „Stoa Novus“ von André Schütz schlägt eine faszinierende Brücke zwischen jahrtausendealter Weisheit und unserem modernen Leben. Gedanken von Epiktet, Seneca und Marcus Aurelius begegnen Erkenntnissen aus Psychologie, Neurowissenschaft und Verhaltensforschung – und plötzlich wirkt der Stoizismus erstaunlich gegenwärtig. Besonders gelungen finde ich, dass es …
Overthinking um halb drei (Merle Kanter)
„Wenn der Kopf keine Nacht kennt, braucht die Seele ein Licht.“ Es gibt diese Nächte, in denen die Welt längst schläft, während im eigenen Kopf noch alle Lichter brennen. Ein Satz von gestern wird hundertmal gewendet, ein kleines „Was wäre, wenn …?“ wächst zu einem ganzen Gedankenschloss heran – und aus Ruhe wird ein Gedankenkarussell …
Ankommen im Ruhestand (Frauke Nissen)
„Wenn eine Tür sich schließt, öffnet sich dahinter ein neuer Weg“ „Ankommen im Ruhestand“ von Frauke Nissen ist mehr als ein Ratgeber über die Zeit nach dem Berufsleben – es ist eine liebevolle Einladung, sich selbst in einem neuen Lebensabschnitt wiederzufinden. Denn wenn plötzlich der Wecker schweigt, Termine verschwinden und der Beruf nicht länger den …
Nein sagen und aushalten (Merle Hansen)
„Manchmal beginnt Selbstliebe mit einem leisen Nein.“ Es gibt Bücher, die einem keine neuen Türen zeigen, sondern uns daran erinnern, dass wir längst einen Schlüssel in der Hand halten. „Nein sagen und aushalten“ von Merle Hansen ist so ein Buch. Es widmet sich einer kleinen, unscheinbaren Silbe, die für viele Menschen erstaunlich schwer über die …
Ich muss mir nichts mehr beweisen (Ida Sommer)
„Manchmal beginnt Freiheit dort, wo das Mehr nicht mehr zählt.“ „Ich muss mir nichts mehr beweisen“ von Ida Sommer ist wie eine leise Tür, die sich öffnet – hinaus aus dem Hamsterrad des ewigen Mehr und hinein in einen Raum, in dem endlich wieder Platz zum Atmen ist. Mit ihrem „Genug-Prinzip“ lädt die Autorin dazu …
Nährstoffe - der große Selbstcheck (Kathrin Ahlers)
„Wer selbst prüft, lässt sich von keiner Dose mehr verzaubern.“ Wie viele kleine Dosen stehen in unseren Schränken und warten darauf, endlich ihre Geheimnisse preiszugeben? Vitamin D für den Winter, Magnesium auf Empfehlung, Kollagen ohne rechte Erinnerung an den Grund – und irgendwo dazwischen die stumme Frage: Brauche ich das eigentlich alles? Kathrin Ahlers lädt …
Warum Kinder auf Bäume klettern sollten (Ingo Dörfel)
„Manchmal wächst Mut dort, wo kein Sicherheitsnetz gespannt ist“ „Warum Kinder auf Bäume klettern sollten“ von Ingo Dörfel ist ein wunderbar wohltuendes Plädoyer für eine Kindheit, die nicht perfekt sein muss, sondern lebendig sein darf. Statt Eltern mit Regeln und Erziehungsidealen unter Druck zu setzen, erinnert das Buch daran, was Kinder wirklich brauchen: Nähe, Vertrauen, …
Es war doch eine schöne Kindheit (Judith Pohl)
„Manchmal heilt nicht das Vergessen – sondern das Verstehen.“ „Es war doch eine schöne Kindheit“ von Judith Pohl ist ein außergewöhnlich einfühlsamer Ratgeber über das, was oft unsichtbar bleibt: emotionale Vernachlässigung. Ohne Schuldzuweisungen zeigt die Autorin, dass ein sicheres Zuhause und eine behütete Kindheit dennoch eine leise Leerstelle hinterlassen können – das Gefühl, nie wirklich …
Wie Kinder essen (Ronia Schiftan)
„Jeder esse was er kann, nur nicht seinen Nebenmann…“ Essen ist weit mehr als reine Nahrungsaufnahme – es ist Begegnung, Vertrauen und manchmal auch ein Schauplatz von Sorgen und Erwartungen. Genau hier setzt dieser einfühlsame Ratgeber an. Ronja Schiftan verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen mit warmherzigen Fallbeispielen und zeigt, warum kindliches Essverhalten oft ganz anders funktioniert, …
Frieda (Geraldine Oetken)
„Frieda – eine leise Stimme gegen das Vergessen“ Was bleibt von einem Menschen, dessen Name jahrzehntelang verschwiegen wurde? Mit „Frieda“ begibt sich Geraldine Oetken auf eine bewegende Spurensuche nach ihrer Urgroßtante, die 1941 in einer Anstalt für Menschen mit Behinderungen starb. Aus einem vergessenen Namen auf alten Dokumenten wird langsam wieder ein Mensch mit einer …